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ANIMATRICES MUSCLEZ VOS MÉNINGES - DOCUMENTS (ateliers 1 à 9) 

ATELIER 1 

-DIRECTIVES DE DÉPART MVM

-NOUVELLES PENSÉES 2018

-4 NOUVELLES ÉNIGMES ET SOLUTIONS

-FONCTIONNEMENT DE LA MÉMOIRE

-DÉFI 1 ET 5 /RÉPONSES

-UN JEU POUR CONNAÎTRE SA MÉMOIRE

-SOLUTIONS-SENS DES MOTS INDIENS

-RÉSUMÉ-INFORMATIONS ADDITIONNELLES ATELIER 1

ATELIER 2

-LE NEURONE ET SON FONCTIONNEMENT

-MÉMORISER UN TEXTE ET SES QUESTIONS

-RECETTE DE LA TISANE MÉMOIRE

-POUR ENTRETENIR VOTRE MÉMOIRE

-SIGNES DE LA MALADIE D'ALZHEIMER

-RÉSUMÉ-INFORMATIONS ADDITIONNELLES ATELIER 2

-COMMENT APPRENEZ- VOUS ? 

NOTE: LES DÉFIS 1 ET 5 PEUVENT SERVIR POUR L'ATELIER 1 ET 2 CAR ILS CONCERNENT L'OBSERVATION

DE MÊME, LE JEU POUR CONNAÎTRE SA MÉMOIRE ET MÉMORISER UN TEXTE ET SES QUESTIONS
 
ATELIER 3
 
 
 

-Pourquoi oublions- nous ?

-Chaque visage est unique

-Bénéfices de la marche

-Vitesse de la marche

-Attacher son pied-technique

-Sachez choisir vos chaussures

-La marche aquatique pour ceux qui vont à la piscine

-Sercovie application pour bouger

-Jeux - Broderie et tiroirs secrets + réponses

-Jeux - Proverbe, mémoire - T.V. et cinéma québécois + réponses

-Atelier 3 - Résumé des Informations additionnelles

ATELIER 3 OU 5 

-Équipement pour la marche nordique

-Nettoie et brûle

ATELIER 5

-Textes «La voie»

-Texte « Veillir»

-Trucs et ateliers 1 à 5

-Vive la sieste

Peuvent servir pour Atelier 5 et Atelier 10 

-Les pouvoirs de la nouveauté

-5 sphères de l'organigramme d'un retraité

ATELIER 6

- ''COMMENT ÊTRE CALME''

ATELIER 7

- ''JE ME SOUVIENS''

ATELIER 9

- Moins de bœuf

-10 comportements qui vous empêchent de bien manger

 - Choisir une céréale

 -10 consignes

-Manger varié

 

 

 
 
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